{"id":16589,"date":"2016-02-27T15:27:52","date_gmt":"2016-02-27T13:27:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.calesitatango.si\/?p=16589"},"modified":"2016-11-04T11:01:48","modified_gmt":"2016-11-04T09:01:48","slug":"objem-je-tisti-ki-zdravi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/objem-je-tisti-ki-zdravi\/","title":{"rendered":"Objem je tisti, ki zdravi"},"content":{"rendered":"

Ples je bil od nekdaj priljubljen na\u010din telovadbe, danes pa je znanstveno dokazano, da ima, \u0161e posebej argentinski tango, velik vpliv na zdravstveno stanje. Ljudje vseh starosti prihajajo na ve\u010derne milonge in zvok tango glasbe napolnjuje prostore \u2013 bi lahko bil ples tisti vrelec mladosti, ki ga vsi i\u0161\u010demo?<\/p>\n

Tango terapija<\/em> <\/strong>\u2013 izraz se uporablja za terapevtske namene plesa \u2013 je postala priljubljen na\u010din pove\u010devanja kakovosti \u017eivljenja \u0161tevilnih bolnikov, starih in mladih. Uporaba plesa v terapevtske namene ni pravzaprav ni\u010d novega, saj sta socialno okolje v plesnih dvoranah in zvok glasbe znana po tem, da laj\u0161ata stres in pozitivno spodbujata mo\u017egane. Skozi ples ni ozdravljeno le telo, temve\u010d ples tudi stimulira um in se uporablja kot pomo\u010d ljudem pri depresijah, fobijah in drugih tegobah.<\/p>\n

\"8788693651_cc0884c70e_z\"<\/p>\n

Pred kratkim je tango terapija postala nova oblika zdravljenja pri bolnikih, ki trpijo zaradi nevrolo\u0161kih bolezni, kot sta Parkinsonova in Alzheimerjeva bolezen. Ti bolniki se soo\u010dajo z oslabljenim fizi\u010dnim in du\u0161evnim stanjem in zato potrebujejo nenehno stimulacijo uma, na primer z glasbo.<\/p>\n

Nekdanji pristopi k zdravljenju Parkinsonove bolezni so vklju\u010devali splo\u0161no fizi\u010dno vadbo, kot je hoja, vendar pa so \u0161tudije, ki so jih izvedli na Oddelku za fizikalne terapije na Washington University v Kanadi, pokazale, da se je koordinacija v argentinskem tangu izkazala za bolj u\u010dinkovito kot katera koli druga oblika vadbe.<\/p>\n

Kot pravi dr. Gammon Earhart, docentka na Washington University in avtorica \u0161tudije, so se gibanja v argentinskem tangu izkazala koristna zlasti zaradi ravnote\u017eja in hoje nazaj. Pojasnjuje, da se motori\u010dne sposobnosti bolnikov s Parkinsonovo boleznijo slab\u0161ajo ali izginejo; ote\u017eena je predvsem hoja nazaj in tudi obra\u010danje je te\u017eko izvedljivo, zaradi \u010desar imajo bolniki te\u017eave pri vsakodnevnih opravilih.<\/p>\n

Po tem, ko je prebrala \u0161tudijo Patricie McKinley na konferenci Dru\u0161tva za nevroznanost, ki ugotavlja, da tango izbolj\u0161a mobilnost pri na splo\u0161no slabotnih starej\u0161ih bolnikih, se je dr. Earhartova odlo\u010dila, da preizkusi, ali bi enake rezultate lahko dosegla pri bolnikih s Parkinsonovo boleznijo. Skupaj z Madeleine Hackney, doktorsko \u0161tudentko in nekdanjo plesalko standardnih plesov, je opravila vrsto preizkusov, kjer sta primerjali argentinski tango s klasi\u010dnimi vadbami ter z nekaterimi plesi, kot sta val\u010dek in fokstrot. ”Vsi preizkusi so imeli nekatere skupne rezultate, vendar se je zdravljenje z argentinskim tangom vedno izkazalo za enako ali bolj\u0161e od drugih metod vadbe,” pravi Earhartova. Izbolj\u0161anje ravnote\u017eja in bolj teko\u010de gibanje bolnikov je bilo opaziti \u017ee po manj kot dveh tednih vadbe. Earhartova meni, da so v plesu na splo\u0161no koristi, vendar pa vsebuje argentinski tango nekatere posebne manevre, ki so koristni zlasti za ljudi s Parkinsonovo boleznijo.<\/p>\n

Uspe\u0161nost takega zdravljenje morda le\u017ei v dejstvu, da mora biti bolnik zelo pozoren in skoncentriran, da izvede na\u010drtovane korake v zapletenem plesu. Poleg tega pa koordinacija, ki je potrebna za ples, pravilno stimulira mo\u017egane, tako da pacient lahko izbolj\u0161a ravnote\u017eje.<\/p>\n

ZDRAVILEN OBJEM<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

”Verjamem, da je tango zdravilen zaradi bli\u017eine. V zaprtem objemu s partnerjem se pacient po\u010duti varnega in si upa gibati,” pravi Marisa Maragliano, tajnica Sentimiento Tanga in pobudnica prve mednarodne konference o tango terapiji, ki je potekala v Rosariu, v Argentini. Bolniki se po\u010dutijo kot protagonisti, ko ple\u0161ejo, in to izbolj\u0161uje njihovo samopodobo. Bli\u017eina partnerja je klju\u010dnega pomena in objem v argentinskem tangu zagotavlja fizi\u010dno povezavo. Marisa Maragliano je aktivna na podro\u010dju tango terapije in organizira te\u010daje argentinskega tanga s pacienti s Parkinsonovo in Alzheimerjevo boleznijo.<\/p>\n

\"feb15_milonga<\/p>\n

Zdravljenju Alzheimerjeve bolezni se posve\u010dajo tudi na Clinici de Memoria v Rosariu. ”Veliko bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo se izolira in bolezen obvladuje njihovo \u017eivljenje. Z obiskovanjem plesnih te\u010dajev pa za\u010dnejo biti del ne\u010desa dru\u017eabnega in lahko ponovno u\u017eivajo v fizi\u010dnem stiku in pogovoru z drugimi ljudmi,” pravi Maraglianova. Pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo ima stimulacija uma klju\u010dno vlogo v boju proti popolni izgubi spomina. Pri starej\u0161ih generacijah v Argentini pa tango spro\u017ei tudi veliko spominov, pojasnjuje Marisa Maragliano. Glasba jih vrne nazaj v mladost, ko so cele no\u010di plesali na milongah. ”Ko zasli\u0161ijo tango glasbo, v trenutku prepoznajo ritem, razumejo, kako plesati tango, in se celo spominjajo besedil tango pesmi ter jih pojejo med plesom,” pravi Maraglianova in dodaja: ”Dru\u017eine mi govorijo, da imajo njihovi ljubljeni, ko se vrnejo domov s te\u010daja, veliko za povedati, kar je \u2013 zaradi splo\u0161ne izolacije in pomanjkanja motivacije za sodelovanje v dejavnostih \u2013 nekaj nenavadnega za bolnike z Alzheimerjevo boleznijo.”<\/p>\n

Na Clinici de Memoria se je zdravilo 30 bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo. Direktor klinike dr. Gerardo Tiezzi pojasnjuje, da pomagajo bolnikom povrniti identiteto prek razli\u010dnih vadb, sedaj tudi s pomo\u010djo argentinskega tanga. ”Prej smo uporabljali enostavne in standardne metode zdravljenja, kot so telesna vadba in du\u0161evna stimulacija s pomo\u010djo glasbe, vendar pa smo opazili, da so se bolniki brez problema spominjali posebej tango lirike in smo se zato odlo\u010dil poskusiti in vklju\u010diti ples argentinskega tanga kot del vadbe.” Pravi, da je bila povratna informacija pozitivna in da bolniki sporo\u010dajo, da jih ples osre\u010duje.<\/p>\n

\u010cAROBNA SESTAVINA<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Tango terapija se ukvarja z vpra\u0161anjem, kako se ljudje po\u010dutijo, in pomaga k pove\u010devanju kakovosti njihovega \u017eivljenja. \u0160e vedno pa ostaja neodgovorjeno vpra\u0161anje, kako to, da je prav tango, ki vsebuje liriko tragi\u010dnih ljubezenskih zgodb in po\u010dasno, melanholi\u010dno glasbo, postal terapija, ne pa na primer disko glasba z veselim ritmom, navdihujo\u010do liriko in barvitimi kostumi. Pravzaprav sta merengue in salsa \u0161e dve drugi plesni zvrsti, za kateri je dokazano, da imata zdravilne u\u010dinke, vendar Maraglianova meni, da klju\u010d le\u017ei v dejstvu, da je tango eden redkih plesov, kjer sta partnerja v intimnem, objemajo\u010dem polo\u017eaju, ki omogo\u010da fizi\u010den stik z zdravilnimi u\u010dinki. Duhovni in du\u0161evni u\u010dinek sta tista, ki delata to metodo tako u\u010dinkovito. Prav gotovo je dokazano, da je objem tisti, ki zdravi.<\/p>\n

[su_button url=”http:\/\/www.calesitatango.si\/urnik\/” background=”#e20177″ color=”#ffffff” size=”4″ center=”yes” radius=”0″ text_shadow=”0px 0px 0px #000000″]POGLEJ URNIK TE\u010cAJEV TANGA[\/su_button]<\/p>\n

[su_button url=”http:\/\/www.calesitatango.si\/prijava\/” background=”#FFFFFF” color=”#000000″ size=”4″ center=”yes” radius=”0″ icon=”icon: thumbs-up” icon_color=”#000000″ text_shadow=”0px 0px 0px #000000″]PRIJAVI ME NA TE\u010cAJ TANGA[\/su_button]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ples je bil od nekdaj priljubljen na\u010din telovadbe, danes pa je znanstveno dokazano, da ima, \u0161e posebej argentinski tango, velik vpliv na zdravstveno stanje. Ljudje vseh starosti prihajajo na ve\u010derne milonge in zvok tango glasbe napolnjuje prostore \u2013 bi lahko bil ples tisti vrelec mladosti, ki ga vsi i\u0161\u010demo? Tango terapija \u2013 izraz se uporablja…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":16712,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[102],"tags":[],"class_list":["post-16589","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tango-tecaji"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.calesitatango.si\/wp-content\/uploads\/8788693651_cc0884c70e_z-e1456749725912.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16589"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17369,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16589\/revisions\/17369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16712"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.calesitatango.si\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}